BODY&GINNY è la Tua Palestra a Tortona. Un Centro Fitness all’avanguardia con il meglio dell’attrezzatura, 400mq di Sala Pesi e Corsi Live adatti ad ogni Tua esigenza. Scopri le nostre attività e prenditi cura del Tuo corpo!
Ciao!
Stiamo ultimando alcune modifiche sul sito. Non preoccuparti, se non riesci a trovare tutte le informazioni, il motivo è proprio questo.
Anzi, ci scusiamo noi per il disagio. Tra qualche giorno, tutto sarà definito e sistemato, giusto in tempo per l’inizio dei Corsi Fitness e per la maggior parte delle attività del Centro.
Ci stiamo rifacendo un po’ il look. Del resto, abbiamo rinnovato la Sala Pesi, dovevamo anche dare una rinfrescata al sito, no? 😉
Torniamo operativi al 100%, promesso!
Nel frattempo, scopri gli Orari Fitness della nuova stagione!
60€ di sconto IMMEDIATO, puoi pagarlo a rate e DECIDI TU quando parte l’abbonamento!
Approfitta ora dell’offerta. Da Settembre ti aspettano tante novità: più spazio per i tuoi allenamenti con un significativo ampliamento della Sala Pesi, 8 nuovi macchinari isotonici e +20 ore a settimana di Corsi Fitness
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* La promozione si applica con la sottoscrizione o il rinnovo di un abbonamento annuale
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Ti aspettiamo in reception!
I corsi di cardiofitness sono, da sempre tra gli assoluti protagonisti del palinsesto dei Corsi. Quest’anno, abbiamo deciso di investire aggiungendo una sala dedicata esclusivamente alle due attività.
La sala accoglie tutti i nostri iscritti, assieme ai 13 tapis roulant MaxerRunner® e alle 16 bike targate Spinning®
Scopri l’abbonamento annuale ALL INCLUSIVE 12 MESI NO STOP che ti consente di allenarti in Sala Pesi con oltre 400mq di spazio a tua disposizione, 50 macchinari tra isotonici e cardio e area Performance. In più, hai a disposizione 30 ore di Corsi Fitness a settimana per tonificare e divertirti!
Scheda di allenamento inclusa e istruttori di Sala sempre a tua disposizione.
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Con soli 29€ al mese hai a disposizione 400mq di Sala Pesi interamente rinnovata, oltre 20 ore di Corsi Fitness alla settimana e la Scheda di Allenamento spiegata dai nostri Istruttori e Trainer di Sala.
Più di 20 ore ogni settimana di corsi di tonificazione, Cross&Functional e Pilates. Fino a 14 ore per la parte CardioFitness (HEAT Program e Spinning). Scopri ora il nuovo palinsesto dei corsi attivo dal 17 Aprile 2023!
+600mq di spazio a disposizione per affrontare al meglio qualsiasi tipologia di allenamento. Trovi oltre 40 macchinari isotonici, 15 panche, 4 Multi-Rack, bilancieri olimpionici e manubri hex
Corsi aerobici per tutte le età e le esigenze: oltre 30 ore alla settimana per allenarti a ritmo di musica, metterti alla prova con intensi workout, oppure affronta una corsa in bici o un trekking di montagna
01
Richiedi il tuo Programma di Allenamento personalizzato secondo le tue necessità ed il tempo che hai a disposizione
02
Grazie ai nostri Top Trainer, ti aiutiamo a trasformare i tuoi obiettivi in risultati concreti. Ricorda, però: impegno, costanza e sii paziente!
03
In Sala Pesi non sei mai solo/a! Ti aiutiamo a svolgere l'allenamento e ti assistiamo passo dopo passo, correggendo gli errori di esecuzione
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04
Prenditi cura del Tuo corpo partendo da quello che mangi: piano alimentare e dieta personalizzata in base ai tuoi obiettivi
05
Una Sala Pesi attrezzata per tutti gli allenamenti: pesistica, corpo libero, body building, circuit training e molto altro
06
Tonifica il tuo corpo con i nostri corsi aerobici, musicali e funzionali: bruci calorie, resti in forma e scarichi stress e tensione!
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Fissa gli obiettivi da raggiungere. I nostri workout mirano al benessere fisico e mentale e ti aiutano a migliorare il corpo sotto ogni aspetto
Allena la muscolatura di tutto il corpo a ritmo di musica, migliora la mobilità articolare e definisci il tono di braccia, addome e glutei
Obiettivo. Scopo. Azione. E’ un allenamento aerobico adatto a tutti i livelli di preparazione fisica, dai principianti agli atleti allenati. Utile per bruciare calorie e per la tonificazione.
Consolida le basi di consapevolezza e di mobilità articolare e rafforza le fondamenta di qualsiasi allenamento, fitness o sportivo
La ginnastica posturale che sviluppa il corpo in modo equilibrato e corregge le posture sbagliate focalizzando l'attenzione sul miglioramento della fluidità dei movimenti. Un sistema efficace sia per il fisico che per la mente
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Prova la nostra vasta gamma di attrezzi all’avanguardia per soddisfare tutte le tue esigenze di allenamento. Oltre 40 macchinari Technogym, Panatta, Diamond e Matrix, insieme a postazioni Multi-Rack, panche, manubri hex e dischi bumper. Solo il meglio per il Tuo allenamento!
BODY&GINNY è un Centro polivalente che ospita una lunga tradizione legata alla danza, alle arti marziali e, più in generale, agli sport di difesa e da combattimento. Scopri le nostra attività extra #NonSoloFitness
GoshinDo è la "difesa del proprio corpo". Lo scopo consiste nell'immediatezza che si interpone tra l'azione e la reazione in una visione globale a 360 gradi.
Lo sport da combattimento che combina le tecniche di calcio tipiche delle arti marziali orientali ai colpi del pugno, prerogativa del pugilato.
L'arte del combattimento giapponese che forgia corpo e spirito. Aumenta la sicurezza e la fiducia in se stessi, grazie ai suoi principi di autodifesa.
L'arte del combattimento giapponese che forgia corpo e spirito. Aumenta la sicurezza e la fiducia in se stessi, grazie ai suoi principi di autodifesa.
L’arte marziale afro-brasiliana che mescola danza, autodifesa e musica, una disciplina completa, famosa per i suoi colpi e movimenti circolari.
BODY&GINNY è un Centro polivalente che ospita una lunga tradizione legata alla danza, alle arti marziali e, più in generale, agli sport di difesa e da combattimento. Scopri le nostra attività extra #NonSoloFitness
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