APERTURA STRAORDINARIA
MARTEDI 2 GIUGNO
DALLE 9.00 ALLE 18.30
ACCESSO CONSENTITO ALLE SALE ATTREZZI E CARDIO
LA TUA PALESTRA A TORTONA
BENESSERE
PERFORMANCE
SALUTE
Hai a disposizione +600 mq di spazio per il tuo allenamento, con i migliori macchinari Technogym, Panatta e Diamond Fitness.
Una sala interamente dedicata all’allenamento cardio e al corpo libero.
Una grande varietà di Corsi Fitness, dall’aerobica al coreografico, dall’olistico al cross&functional training.
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sala pesi
+600mq di spazio a disposizione per affrontare al meglio qualsiasi tipologia di allenamento. Trovi oltre 40 macchinari isotonici, 15 panche, 4 Multi-Rack, bilancieri olimpionici e manubri hex
Corsi Fitness
Corsi aerobici per tutte le età e le esigenze: oltre 30 ore alla settimana per allenarti a ritmo di musica, metterti alla prova con intensi workout, oppure affronta una corsa in bici o un trekking di montagna
STAGIONE 2025/2026
SCOPRI I CORSI
Cross Training
Fissa gli obiettivi da raggiungere. I nostri workout mirano al benessere fisico e mentale e ti aiutano a migliorare il corpo sotto ogni aspetto
total fitness
Allena la muscolatura di tutto il corpo a ritmo di musica, migliora la mobilità articolare e definisci il tono di braccia, addome e glutei
SPINNING
Obiettivo. Scopo. Azione. E’ un allenamento aerobico adatto a tutti i livelli di preparazione fisica, dai principianti agli atleti allenati. Utile per bruciare calorie e per la tonificazione.
PRIMITIVE FUNCTIONAL MOVEMENT
Consolida le basi di consapevolezza e di mobilità articolare e rafforza le fondamenta di qualsiasi allenamento, fitness o sportivo
PILATES
La ginnastica posturale che sviluppa il corpo in modo equilibrato e corregge le posture sbagliate focalizzando l'attenzione sul miglioramento della fluidità dei movimenti. Un sistema efficace sia per il fisico che per la mente
N'AEROBIC FITNESS
Fissa gli obiettivi da raggiungere. I nostri workout mirano al benessere fisico e mentale e ti aiutano a migliorare il corpo sotto ogni aspetto
SALA PESI
allenati sul serio
ready? go!
Prova la nostra vasta gamma di attrezzi all’avanguardia per soddisfare tutte le tue esigenze di allenamento. Oltre 50 macchinari Technogym, Panatta, Diamond e Matrix, insieme a postazioni Multi-Rack, panche, manubri hex e dischi bumper. Solo il meglio per il Tuo allenamento!
STAGIONE 2025/2026
extra fitness
BODY&GINNY è un Centro polivalente che ospita una lunga tradizione legata alla danza, alle arti marziali e, più in generale, agli sport di difesa e da combattimento.
GoshinDo
GoshinDo è la "difesa del proprio corpo". Lo scopo consiste nell'immediatezza che si interpone tra l'azione e la reazione in una visione globale a 360 gradi.
Kick Boxing
Lo sport da combattimento che combina le tecniche di calcio tipiche delle arti marziali orientali ai colpi del pugno, prerogativa del pugilato.
Karate
L'arte del combattimento giapponese che forgia corpo e spirito. Aumenta la sicurezza e la fiducia in se stessi, grazie ai suoi principi di autodifesa.
