50 minuti di puro divertimento e lavoro aerobico utile a creare consapevolezza del tuo corpo. Le parole d’ordine? Tonificazione e femminilità. Si lavora a circuiti, con uno o più round: glutei, cosce, addome, braccia e dorso gli obiettivi di questo percorso che ha l’obiettivo di scaricare o stress dopo un’intera giornata di lavoro.