BODY PUMP

LUNEDI H. 20.00

MERCOLEDI H. 13.00 E 20.00

INIZIO CORSO: 7 SETTEMBRE

obiettivi

Prova il mix unico tra aerobica e allenamento muscolare, con l’utilizzo di bilancieri, step e manubri. Allena in modo intenso tutte le grandi aree del corpo per tonificare e bruciare calorie.

PERCHè FARLO

INTENSITà

MEDIO/ALTA

durata

50'

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