08
Mag
18:00 - 19:00
Functional Training
giovedì, Palestra Body&Ginny Tortona
obiettivi
L’allenamento funzionale mira allo sviluppo muscolare, coniugando agilità, forza e resistenza. L’intensità di lavoro varia ad ogni workout.
PERCHè FARLO
- Aiuta a dimagrire e accelera il metabolismo
- Tonifica tutti i distretti muscolari in modo efficace
- Favorisce l'attivazione muscolare
INTENSITà
MEDIA
65%
durata
60 min.
calorie
450/500
cosa ti serve
ORARIO DEL CORSO
Maggio 2025
15
Mag
18:00 - 19:00
Functional Training
giovedì, Palestra Body&Ginny Tortona
22
Mag
18:00 - 19:00
Functional Training
giovedì, Palestra Body&Ginny Tortona
29
Mag
18:00 - 19:00
Functional Training
giovedì, Palestra Body&Ginny Tortona
Giugno 2025
05
Giu
18:00 - 19:00
Functional Training
giovedì, Palestra Body&Ginny Tortona
12
Giu
18:00 - 19:00
Functional Training
giovedì, Palestra Body&Ginny Tortona
19
Giu
18:00 - 19:00
Functional Training
giovedì, Palestra Body&Ginny Tortona
26
Giu
18:00 - 19:00
Functional Training
giovedì, Palestra Body&Ginny Tortona
Luglio 2025
03
Lug
18:00 - 19:00
Functional Training
giovedì, Palestra Body&Ginny Tortona
10
Lug
18:00 - 19:00
Functional Training
giovedì, Palestra Body&Ginny Tortona
17
Lug
18:00 - 19:00
Functional Training
giovedì, Palestra Body&Ginny Tortona
24
Lug
18:00 - 19:00
Functional Training
giovedì, Palestra Body&Ginny Tortona
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