02
Ott
18:00 - 19:00
GAG
mercoledì, Palestra Body&Ginny Tortona
obiettivi
Allena gambe, addominali e glutei attraverso esercizi a corpo libero o con piccoli attrezzi. Tonifica i muscoli, cambia la forma del tuo corpo e aumenta la tua resistenza muscolare e cardiovascolare.
PERCHè FARLO
- Aiuta a dimagrire
- Brucia i grassi e modella il corpo
- Non ci si annoia mai
- Si svolge a ritmo di musica
INTENSITà
MEDIA
65%
durata
60 min.
calorie
450/500
cosa ti serve
ORARIO DEL CORSO
Ottobre 2024
09
Ott
18:00 - 19:00
GAG
mercoledì, Palestra Body&Ginny Tortona
16
Ott
18:00 - 19:00
GAG
mercoledì, Palestra Body&Ginny Tortona
23
Ott
18:00 - 19:00
GAG
mercoledì, Palestra Body&Ginny Tortona
30
Ott
18:00 - 19:00
GAG
mercoledì, Palestra Body&Ginny Tortona
Novembre 2024
06
Nov
18:00 - 19:00
GAG
mercoledì, Palestra Body&Ginny Tortona
13
Nov
18:00 - 19:00
GAG
mercoledì, Palestra Body&Ginny Tortona
20
Nov
18:00 - 19:00
GAG
mercoledì, Palestra Body&Ginny Tortona
27
Nov
18:00 - 19:00
GAG
mercoledì, Palestra Body&Ginny Tortona
Dicembre 2024
04
Dic
18:00 - 19:00
GAG
mercoledì, Palestra Body&Ginny Tortona
11
Dic
18:00 - 19:00
GAG
mercoledì, Palestra Body&Ginny Tortona
18
Dic
18:00 - 19:00
GAG
mercoledì, Palestra Body&Ginny Tortona
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