stagione 2025/26

g.A.G & MORE

Mercoledi H. 18.00

obiettivi

Allena gambe, addominali e glutei attraverso esercizi a corpo libero o con piccoli attrezzi. Tonifica i muscoli, cambia la forma del tuo corpo e aumenta la tua resistenza muscolare e cardiovascolare.

PERCHè FARLO

  • Aiuta a dimagrire
  • Brucia i grassi e modella il corpo
  • Non ci si annoia mai
  • Si svolge a ritmo di musica

INTENSITà

MEDIA

65%

durata

60 min.

calorie

450/500

cosa ti serve

BORRACCIA
scarpe pulite
asciugamano

ORARIO DEL CORSO

Maggio 2026
13 Mag
18:00 - 19:00

GAG & More

mercoledì, Palestra Body&Ginny Tortona
20 Mag
18:00 - 19:00

GAG & More

mercoledì, Palestra Body&Ginny Tortona
27 Mag
18:00 - 19:00

GAG & More

mercoledì, Palestra Body&Ginny Tortona
Giugno 2026
03 Giu
18:00 - 19:00

GAG & More

mercoledì, Palestra Body&Ginny Tortona
10 Giu
18:00 - 19:00

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mercoledì, Palestra Body&Ginny Tortona
17 Giu
18:00 - 19:00

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mercoledì, Palestra Body&Ginny Tortona
24 Giu
18:00 - 19:00

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mercoledì, Palestra Body&Ginny Tortona
Luglio 2026
01 Lug
18:00 - 19:00

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mercoledì, Palestra Body&Ginny Tortona
08 Lug
18:00 - 19:00

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mercoledì, Palestra Body&Ginny Tortona
15 Lug
18:00 - 19:00

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mercoledì, Palestra Body&Ginny Tortona
22 Lug
18:00 - 19:00

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mercoledì, Palestra Body&Ginny Tortona
29 Lug
18:00 - 19:00

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mercoledì, Palestra Body&Ginny Tortona
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