H.E.A.T. PROGRAM

MARTEDI H. 17.45 – 18.45 -19.45

MERCOLEDI E VENERDI H. 10.00

GIOVEDI H. 17.45 – 18.45 – 19.45

INIZIO CORSO: 31 AGOSTO

MER/VEN H. 10.00: DAL 9 SETTEMBRE

obiettivi

Traduci la filosofia del trekking in un allenamento di gruppo che riunisce tutti i requisiti di un programma salutare, efficace e pratica la filosofia della vitalità per eccellenza!

PERCHè FARLO

INTENSITà

MEDIO/ALTA

durata

45'

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