Dal 7 gennaio 2020, ripartono in toto le attività del nostro Centro, compresi i Corsi Fitness, il Pilates e i workout di CrossTraining, ispirati al CrossFit.

Novità principale di questo inizio 2020 è il ritorno di Zumba Fitness con Alice, nella serata del giovedì, con un doppio appuntamento (alle 19:00 e alle 20:00), seguito dalla novità Flexibility, un corso adatto a tutte le età che consente di migliorare flessibilità, postura e la coordinazione in modo sicuro ed efficace.

Altra novità, è l’arrivo nella squadra Body&Ginny della fitness trainer Sara, laureata in Scienze Motorie, Sport e Salute all’Università di Genova, che sarà con noi per due appuntamenti settimanali: il martedì alle ore 19:15 con Total Body ed il mercoledì alle ore 19:00 con Aerobic Step Fitness.

Confermati, infine, i restanti orari dei Corsi Fitness, così come per CrossTraining, Heat Program e Spinning.

Per tutti gli orari, è possibile consultare la nostra pagina dedicata oppure scaricando il planning in .pdf qui sotto.